- 100 g Haferflocken
- 1 Banane
- 2 Stückchen dunkle Schokolade (kleingehackt)
- 1 EL Kakaopulver
- 1 EL Erdnussbutter
- 1 EL Honig
- 10 g amino4u Pulver
- 200 ml fettarme Milch, laktosefreie Milch oder Mandelmilch
- 3 Eiswürfel
CHOCOLICIOUS - super schokoladiges Frappé für alle Schokoliebhaber
Maik Thies (Fitnessfachwirt IHK)
Möchten Sie ein neues Rezept ausprobieren? Dann kosten Sie doch unser super schokoladiges Frappé CHOCOLICIOUS! Dazu brauchen Sie folgende Zutaten: